「君たち身体を動かしているだけだよ」金曜日 学園都市カルチャーセンター 小・中学生合氣道2/14.2020

2020.02.17 Monday 13:07
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    無料体験出来ます。お申し込み、お問い合わせは 合氣道寺崎道場 までお気軽にどうぞ。




    日々の稽古



    「君たち身体を動かしているだけだよ」




    金曜日

     

    学園都市カルチャーセンター

     

    小・中学生合氣道19:15~20:30




    5月4日の演武大会に向けて、



    第三体技


    横面打ちの稽古です。



    素通り、お辞儀、入身、


    横面打ち四方投げ、


    横面打ち素通り投げ、


    横面打ち呼吸投げ八の字


    これが第三体技です。




    今日はこの部分の一つ目から三つ目の一連の技である、



    素通り、お辞儀、入身を練習しました。



    この技は、投げも、受けも、
    大きく動くことが肝要です。



    投げは大きく入ると、しっかり間合いを取り、受けは相手の横面をしっかり打ちに行く。



    もちろん統一体で、空を打った後もすぐ振り向き、投げに向かって横面を打ち込んでいく。



    元氣の良い小中学生たちですが、


    やはり、まだまだ身体だけを動かしております。



    本来ならここに心がついていかないといけない。



    私達が習う合氣道の目的は


     「心と身体を一つにする」


    心身統一体で動かなければなりません。



    どんな速い動きの中でも、


    どんな激しい動きの中でも、


    常に臍下の一点を保持し、


    身体がブレることなく、

    平然と行うことができなくてはなりません。




    口で言うのは簡単ですが、これがなかなか難しいことです。



    ついつい私たちは、心と身体を別々にしてしまって身体だけを動かそうとしてしまいます。




    それは見ればすぐにわかります。



    心身統一体が崩れています。



    横面を打っていた後はふらつき、


    投げた後もふらついてしまいます。



    この子ども達にここをどれだけ修正できるか?




    演武大会までまだ大分、日にちがあります。



    これが今後の学園都市カルチャー小中学生合氣道の指導者の課題でしょう?




    合氣道琴心館寺崎道場
    師範 寺崎秀行



    無料体験出来ます。お申し込み、お問い合わせは 合氣道寺崎道場 までお気軽にどうぞ。

    category:子ども 合氣道 | by:道場長 | - | -

    日曜子ども合氣道 ヨークカルチャー加古川 12/16 2018

    2018.12.16 Sunday 18:05
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      ヨークカルチャー加古川 「日曜子ども合氣道」

       

      見学、体験出来ます。

      お申し込み、お問い合わせは ヨークカルチャーセンター加古川 までお気軽にどうぞ。


      日曜子ども合氣道 15:00~16:00


      本日の稽古内容です。

      今日から小学一年生の男の子が仲間入りしました。

      床マットの雑巾がけ、合氣道五原則唱和、柔軟体操、後ろ受け身〜立ち上がる、合氣体操、前進後進足さばき、つま先立ちで道場五周歩く、前回り受け身、後ろ回り受け身、前膝行、後ろ膝行、片手片足を上げて静止😃


      今日は、相手に片手を掴まれた時の、

      簡単な手の外し方「肘当て」を練習しました。

      以前にこの教室では既に練習していた技ですので、復習です。

      何度も繰り返し稽古して、いざというとき使えるようにしましょう❗

      次にフルネルソンの外し方〜三教で極める。

      次に片手取り一教、呼吸動作を稽古して、本日の稽古を終わりました。


      category:子ども 合氣道 | by:道場長 | - | -

      名谷南会館 呼吸法 親子合氣道 12/14 2018

      2018.12.14 Friday 23:00
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        お問い合わせ、お申込み、無料体験は 合氣道寺崎道場 まで。

        お稽古内容、場所などの詳細は 名谷南会館 をご覧ください。

         

        本日の名谷南会館 呼吸法教室 13:45〜15:00 稽古内容です。

         

        氣の意志法 統一の印、集中法、拡大法をしたあと約45分間、呼吸法をしました。


        本日の名谷南会館 合氣道 子ども親子クラス 16:45〜17:45 の稽古内容です。


        こちらの道場は十畳の畳の和室ですので、通常の合氣道道場のような投げて投げられて、前受身を取ることが困難です。

        やろうと思えば出来ますが(但し熟練者なら)、狭いので部屋の壁に当たらないよう氣をつけなければなりませんし、

        のびのび出来ないので、やることは限られます。

         

        心身統一の四大原則の唱和、柔軟体操、合氣体操、前後ろ受け身、前後ろ膝行、片手片足を上げて静止20秒を練習しました。


        正しい立ち姿、折れ曲がらない腕、持ち上がらない身体を稽古しました。

        技は正面打ち呼吸投げ、坐技半立ち正面打ち一教を稽古しました。

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        日曜子ども合氣道 ヨークカルチャー加古川

        2018.12.09 Sunday 21:30
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          ヨークカルチャー加古川 「日曜子ども合氣道」

           

          見学、体験出来ます。

          お申し込み、お問い合わせは ヨークカルチャーセンター加古川 までお気軽にどうぞ。


          日曜子ども合氣道 15:00~16:00


          本日の稽古内容です。


          床マットの雑巾がけ、合氣道五原則唱和、柔軟体操、後ろ受け身〜立ち上がる、合氣体操、前進後進足さばき、つま先立ちで道場五周歩く、前回り受け身、後ろ回り受け身、前膝行、後ろ膝行、片手片足を上げて静止😃


          今日は後ろ手首取り呼吸投げ前方投げを稽古しました。

          皆、投げた後にヨロヨロしたり、ひっくり返ったりしてます😅

          投げた後に身体が不安定ではいけません❗



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          名谷南会館 子ども親子合氣道 12/7 2018

          2018.12.07 Friday 23:13
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            お問い合わせ、お申込み、無料体験は 合氣道寺崎道場 まで。

            お稽古内容、場所などの詳細は 名谷南会館 をご覧ください。

             

            こちらの道場は十畳の畳の和室ですので、通常の合氣道道場のような投げて投げられて、前受身を取ることが困難です。

            やろうと思えば出来ますが(但し熟練者なら)、狭いので部屋の壁に当たらないよう氣をつけなければなりませんし、

            のびのび出来ないので、やることは限られます。

             

            本日の名谷南会館 合氣道 子ども親子クラス 16:45〜17:45 の稽古内容です。

             

            合氣道五原則の唱和、柔軟体操、合氣体操、前後ろ受け身、前後ろ膝行、片手片足を上げて静止20秒を練習しました。

            技は胸突き小手おろし、肩取り一教、正面打ち呼吸投げ、片手交差取り呼吸投げ、呼吸動作を稽古しました。

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            日曜子ども合氣道 ヨークカルチャー加古川

            2018.11.25 Sunday 21:50
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              ヨークカルチャー加古川 「日曜子ども合氣道」

               

              見学、体験出来ます。

              お申し込み、お問い合わせは ヨークカルチャーセンター加古川 までお気軽にどうぞ。


              日曜子ども合氣道 15:00~16:00


              本日の稽古内容です。


              床マットの雑巾がけ、合氣道五原則唱和、柔軟体操、後ろ受け身〜立ち上がる、合氣体操、前進後進足さばき、つま先立ちで道場五周歩く、前回り受け身、後ろ回り受け身、前膝行、後ろ膝行、片手片足を上げて静止😃


              技は杖投げ呼吸投げ、次に杖投げ前方投げ、杖投げ四方投げを稽古しました。
              杖投げは杖の先端もしくは、まだその先をイメージしなければ、相手の持っている杖を動かすことは出来ません。
              子ども達は手元ばかりに意識がいき、そこを力ずくで動かそうとするので、なかなか上手に投げることが出来ないようでした。

              でも、いずれ解ってきます。
              いずれ出来るようになります😀
              人は力ずくでは動かすことは出来ません。



              category:子ども 合氣道 | by:道場長 | - | -

              「日曜子ども合氣道」 ヨークカルチャー加古川 11/18 2018

              2018.11.18 Sunday 17:52
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                ヨークカルチャー加古川 「日曜子ども合氣道」

                 

                見学、体験出来ます。

                お申し込み、お問い合わせは ヨークカルチャーセンター加古川 までお気軽にどうぞ。


                日曜子ども合氣道 15:00~16:00


                本日の稽古内容です。

                床マット雑巾がけ、合氣道五原則の唱和、柔軟体操、合氣体操、後ろ受け身、前進後進足さばき、爪先立ち、

                前受け身、後ろ回り受け身、膝行、後ろ膝行、片足片手を上げて静止


                技は、片手交差取り呼吸投げを五つのパーツに分けて手足の使い方、身体の使い方を反復練習しました。

                その後、スライディング受け身の練習をしました。

                同じく片手交差取り呼吸投げで投げられた後に、受けに向かってタオルを少し遠い所に投げて、スライディング受け身で両手で取る練習です😀

                最後に呼吸動作を稽古して、呼吸法で終わりました。

                category:子ども 合氣道 | by:道場長 | - | -

                名谷南会館 子ども親子合氣道 11/16 2018

                2018.11.16 Friday 23:00
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                  お問い合わせ、お申込み、無料体験は 合氣道寺崎道場 まで。

                  お稽古内容、場所などの詳細は 名谷南会館 をご覧ください。

                   

                  こちらの道場は十畳の畳の和室ですので、通常の合氣道道場のような投げて投げられて、前受身を取ることが困難です。

                  やろうと思えば出来ますが(但し熟練者なら)、狭いので部屋の壁に当たらないよう氣をつけなければなりませんし、

                  のびのび出来ないので、やることは限られます。

                   

                  本日の名谷南会館 合氣道 子ども親子クラス 16:45〜17:45 の稽古内容です。

                   

                  合氣道五原則の唱和、柔軟体操、合氣体操、前後ろ受け身、前後ろ膝行、片手片足を上げて静止20秒を練習しました。

                  技は胸突き小手おろし、呼吸動作を稽古しました。

                  category:子ども 合氣道 | by:道場長 | - | -

                  日曜子ども合氣道 11/11 2018

                  2018.11.11 Sunday 18:04
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                    ヨークカルチャー加古川 「日曜子ども合氣道」

                     

                    見学、体験出来ます。

                    お申し込み、お問い合わせは ヨークカルチャーセンター加古川 までお気軽にどうぞ。


                    日曜子ども合氣道 15:00~16:00


                    本日の稽古内容です。

                    床マット雑巾がけ、心身統一四大原則の唱和、柔軟体操、合氣体操、後ろ受け身、前進後進足さばき、爪先立ち、

                    前受け身、後ろ回り受け身、膝行、後ろ膝行、片足片手を上げて静止


                    技は、後ろ手首取り小手おろし、

                    坐技正面打ち一教転換を稽古しました。

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                    名谷南会館 子ども親子合氣道 11/9 2018

                    2018.11.10 Saturday 10:50
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                      お問い合わせ、お申込み、無料体験は 合氣道寺崎道場 まで。

                      お稽古内容、場所などの詳細は 名谷南会館 をご覧ください。

                       

                      こちらの道場は十畳の畳の和室ですので、通常の合氣道道場のような投げて投げられて、前受身を取ることが困難です。

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                      本日の名谷南会館 合氣道 子ども親子クラス 16:45〜17:45 の稽古内容です。

                       

                      合氣道五原則の唱和、柔軟体操、合氣体操、前後ろ受け身、前後ろ膝行、片手片足を上げて静止20秒を練習しました。

                      技は後ろ手首取り小手おろし、坐技正面打ち一教 転換を稽古しました。

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