名谷南会館 呼吸法教室 11/9 2018

2018.11.11 Sunday 10:34
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    お問い合わせ、お申込み、無料体験は 合氣道寺崎道場 まで。

    お稽古内容、場所などの詳細は 名谷南会館 をご覧ください。

     

    本日の名谷南会館 呼吸法教室 13:45〜15:00 稽古内容です。

     

    足先から下半身の血流を良くするマッサージをし、氣の静坐法 統一の印。

    集中法と拡大法を一分間おきに稽古したあと約45分間、呼吸法をしました。

    category:呼吸法教室 | by:道場長 | - | -

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    2020.02.17 Monday 10:34
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