日曜子ども合氣道 ヨークカルチャー加古川

2018.12.09 Sunday 21:30
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    ヨークカルチャー加古川 「日曜子ども合氣道」

     

    見学、体験出来ます。

    お申し込み、お問い合わせは ヨークカルチャーセンター加古川 までお気軽にどうぞ。


    日曜子ども合氣道 15:00~16:00


    本日の稽古内容です。


    床マットの雑巾がけ、合氣道五原則唱和、柔軟体操、後ろ受け身〜立ち上がる、合氣体操、前進後進足さばき、つま先立ちで道場五周歩く、前回り受け身、後ろ回り受け身、前膝行、後ろ膝行、片手片足を上げて静止😃


    今日は後ろ手首取り呼吸投げ前方投げを稽古しました。

    皆、投げた後にヨロヨロしたり、ひっくり返ったりしてます😅

    投げた後に身体が不安定ではいけません❗



    category:子ども 合氣道 | by:道場長 | - | -

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    2020.02.17 Monday 21:30
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      お申込み、お問い合わせは合氣道琴心館寺崎道場 お問い合わせまで。
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