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    鈴蘭台道場 12/10 2018

    2018.12.11 Tuesday 13:33
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      無料体験できます。お問い合わせ、お申し込みは 合氣道琴心館寺崎道場 までお氣軽にどうぞ。

       場所など詳細は 鈴蘭台道場 をご覧下さい。


      本日の鈴蘭台道場 稽古内容です。


      子ども親子合氣道 18:00~19:00


      今日は小学生の男の子が二名、体験に

      来られました。

      二名とも合氣道は初めてとのことで、

      後ろ受け身を練習しました。その後、

      「心が身体を動かす」という大前提と

      身体の重みは最下部にあるという、

      事実を簡単に説明し、実際に正しい立ち姿、折れ曲がらない腕をお母さん、お父さん方に体験していただきました。

      わが子の身体の磐石さと折れ曲がらない腕に驚かれていました。

      心と身体を正しく使えば人間本来の素晴らしい力が発揮出来ます。

      これを学校生活、日常生活、他の習い事等に活用していただきたいですね‼️


      技は、片手交差取り四方投げ、

      胸突き小手おろしを練習しました😀


      大人合氣道 19:00~20:30

      本日の大人クラスは、折れ曲がらない身体(人間の橋)を稽古しました。

      臍下の一点に氣をこらし、身体に一本の棒が入っていると思っていると、

      頭と足を二人で持ち上げられても身体が曲がりません。

      その状態で頭〜肩、足を椅子に乗せ二人〜三人に乗られても身体が折れ曲がるどころか、重ささえ感じません。

      これも「心が身体を動かす」という大前提のもと、心と身体が一つになった時に最大限の力が発揮出来ます❗

      技は、片手取り両手持ち呼吸投げ八の字、同 小手おろし、後ろ手首取り小手おろしの楷書〜行書まで稽古しました。


      category:合氣道 | by:道場長 | - | -

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