鈴蘭台教室 1/21 2019

2019.01.22 Tuesday 06:16
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    少年部 18:00~19:00


    マットの雑巾がけ


    柔軟体操、後ろ受け身、合氣体操


    前進後進技、つま先歩き、前受け身


    後ろ回り受け身、つま先立ち足踏み


    片手片足を上げて二十秒静止



    片手交差取り呼吸投げ


    胸突き小手おろし



    十級昇級審査対象の稽古をしました



    鈴蘭台教室はたちあげて、まだ間もない



    教室ですので、少人数ですが



    レベルは高いです



    将来、この地域に根付く



    活氣溢れる教室に必ずなると確信しています




    大人 19:00~20:30



    転換運動


    左右技



    片手取り転換呼吸投げ




    体験の方が一名来られました


    一緒に稽古出来ることを楽しみにしてます

    category:合氣道 | by:道場長 | - | -

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    2019.04.05 Friday 06:16
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